Zonkracht
De
zonkracht is een maat voor de hoeveelheid ultraviolette straling
(UV) in het zonlicht die de aarde bereikt. De zonkracht bepaalt hoe lang
de huid kan worden blootgesteld zonder rood te worden.Bescherming van de huid is mogelijk door uit de zon te gaan, blootgestelde delen te bedekken of een zonnebrandcrème aan te brengen.
Zonkrachtgetal
| Zonkracht | Omschrijving | Maximale tijd zonnen (in minuten) |
Verbranding van de huid |
| 0 | Geen | - | - |
| 1-2 | Vrijwel geen | 100-50 | - |
| 3-4 | Zwak | 35-25 | - |
| 5-6 | Matig | 25-15 | Gemakkelijk |
| 7-8 | Sterk | 15-10 | Snel |
| 9-10 | Zeer sterk | < 10 | Zeer snel |
| De schaal van de zonkracht van het KNMI | |||
Actuele zonkracht
De zonkracht vandaag in Nederland vind je hier op de website van het KNMI.
Zonnebrandcrème
Zonnebrandrème is een crème die op de huid aangebracht kan worden ter bescherming tegen zonlicht. Zonnebrandcrème bevat een ultravioletfilter, waardoor slechts een gedeelte van deze straling in de huid doordringt. Hierdoor vermindert de crème aanzienlijk het risico op verbranding door de zon. Hoe hoger de beschermingsfactor des te beter de bescherming. Vooral voor kinderen is een hoge beschermingsfactor van groot belang. Kinderen tot 15 jaar zijn extra gevoelig voor de schadelijke straling van de zon.
Deze tabel geeft aan welke crème voor welke huid het meest geschikt is:
| Huidtype 1 zeer licht huidtype, verbrandt snel, bruint nooit |
factor 30 |
| Huidtype 2 licht huidtype, verbrandt vrij snel, bruint langzaam |
factor 15-20 |
| Huidtype 3 vrij licht huidtype, verbrandt niet snel, wordt makkelijk bruin |
factor 10-15 |
| Huidtype 4 iets getint huidtype, verbrandt (vrijwel) nooit, bruint snel |
factor 5-10 |
| Jongeren tot 16 jaar, ongeacht het huidtype | factor 30 |
Het type crème dat je meot gebruiken is mede afhankelijk van de zonkracht. De volgende formules geven aan hoe lang je onbeschermd in de zon kunt zitten. Je moet het aantal minuten delen door het actuele zonkrachtgetal.
Huidtype 1: maximale tijd in de zon = 67 minuten / zonkracht Huidtype 2: maximale tijd in de zon = 100 minuten / zonkracht Huidtype 3: maximale tijd in de zon = 200 minuten / zonkracht Huidtype 4: maximale tijd in de zon = 300 minuten / zonkracht
Zonkracht - uitleg
volledige uitleg over zonkracht door het knmi.
Zonkracht en UV-straling
Informatie van het WFK over de gevaren van te sterke zonnestraling.
Zie ook: huidverzorging